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啪啪啪難高潮? 床上6大「地雷想法」讓人瞬間熄火

性高潮不僅是男女感情的潤滑劑,也是性愛高品質的表現,其還具有減緩壓力、保護心臟、預防感冒及攝護腺癌,甚至是具有一覺好眠的作用。但在愛愛的過程中,卻有許多影響高潮的絆腳石,國外網站《Women’s Health》報導,愛愛時想到這6件事,恐怕會影響妳的性高潮。

1.想達到高潮要好久
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由於生理構造不同,因此男性通常可在短時間內達到高潮;但女性就不一樣,通常得花15~30分鐘才能衝上雲霄。性治療師Emily deAyala就建議女性,在性愛時試著仔細欣賞男伴的氣味、容貌及享受愛撫,可幫助在較短的時間達到高潮。

2.突然想到有公事沒處理

公事絕對是愛愛時最不該想到的事,因為想到此就會讓妳感受到壓力,也進一步影響到愛愛時的整體感覺。

3.我長得漂亮、身材好嗎?

在愛愛時注意自己的外貌,是會影響到愛愛時的感受的,就因為在意,所以導致妳在肢體表現上放不開,所以要學習克服,接受自己在床上的樣貌、身材。

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4.性愛好髒、是不對的

女性因為文化、地域的不同,對性愛的看法有所改變,所以某些女孩對於愛愛有些障礙與排斥,甚至認為性是非常羞恥的一件事。此時,學會面對性愛要放鬆心情,倘若還是無法接受,建議可以去找性治療師談談可以如何改善。

5.好想尿尿

通常女性快達到高潮時,會有種想尿尿的感覺;很多女性在「關鍵時刻」認為自己快要尿出來,就要求男伴立即停止動作,不但導致妳無法達到高潮,還很破壞氣氛。

6.擔心別人聽到聲音
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許多人因為結婚有小孩,或是與室友、家人同住等原因,而害怕自己的叫床聲被聽見,因此抑制自己的情緒,也間接影響愛愛時的高潮。所以下次不妨事先做好準備,將房門鎖好、把電視打開、放點音樂,將妳的叫床聲蓋過吧!

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